Shakti Naam jóga
Přihlašování je uzavřeno
Shakti Naam jóga nebo také jóga dlouhověkosti či nesmrtelnosti. Je ovlivněna jógovou technikou Sukshmna Vyayama, kterou praktikují mistři v Himalájích. Pracujeme s pránou, která je výživou pro spirituální tělo a pomáhá jako prevence proti nemocem fyzického těla. Druhým vlivem je NAAM. Naam jako věda zvuku, Naam jako Slovo. Naam je schopnost pracovat s vibrací posvátných zvuků, které si lidstvo předává např. v mantrách. Naam je mystickým jazykem vesmíru, kterému vesmír rozumí. Shakti je energie Božské Matky, kundalini energie, energie, která je v nás skrytá v semínku a uložená na konci páteře a kterou umíme aktivovat. Shakti Naam jóga je komplexní formou jógy, která obstojí v tomto komplexním světě a dokáže léčit všechny naše úrovně současně. Již po 3 minutách lekce cítíte rozdíl. Mění se vaše mentální nastavení, mění se vaše nálady, mění se dokonce vaše krev.
Přihlášení:
-
Michal06 -
Michal Ordelt
Santosha yoga studio
Ludvíka Podéště 1970/21, 708 00 Ostrava-Poruba
Od založení studia v říjnu roku 2012 pokračuje tým zkušených lektorů v tradici předávání klasické jógové moudrosti, ale také v předávání moderních fyzioterapeutických poznatků o práci s tělem. Vedeme k návratu ke správným pohybovým vzorcům a ke správným, nejen pohybovým, návykům. Skrze harmonii těla umožňujeme harmonii dechu, podporujeme nárůst životní energie, zklidnění a uvolnění mysli. Rádi předáváme také klasickou východní filozofii, která je nedílnou součástí jógové praxe, stejně, jako dechové a očistné techniky. Všechny tyto kroky vedou k vnitřnímu pocitu lehkosti i síly, k radosti, k laskavosti k sobě samým i druhým.