Vědomá jóga
Přihlašování je uzavřeno
Zvu Vás na cestu do svého nitra, kde se dostaneme skrze pohyb, dech a vedení energie.
Navnímáme, jakou esenci má naše duše a společně objevíme náš vnitřní svět a tím zjistíme kým se můžeme stát.
Pojďme v sobě rozproudit energii a vědomě jí zacílit na naše životní záměry.
Přihlášení:
-
Barbora12 -
majked
-
Hoffmannová
Santosha yoga studio
Ludvíka Podéště 1970/21, 708 00 Ostrava-Poruba
Od založení studia v říjnu roku 2012 pokračuje tým zkušených lektorů v tradici předávání klasické jógové moudrosti, ale také v předávání moderních fyzioterapeutických poznatků o práci s tělem. Vedeme k návratu ke správným pohybovým vzorcům a ke správným, nejen pohybovým, návykům. Skrze harmonii těla umožňujeme harmonii dechu, podporujeme nárůst životní energie, zklidnění a uvolnění mysli. Rádi předáváme také klasickou východní filozofii, která je nedílnou součástí jógové praxe, stejně, jako dechové a očistné techniky. Všechny tyto kroky vedou k vnitřnímu pocitu lehkosti i síly, k radosti, k laskavosti k sobě samým i druhým.