Jóga pro děti 4-10 let

Lekcia kurzu: 12/12
Po, 06.01.2025, 16:00-17:00voľné Po, 13.01.2025, 16:00-17:00voľné Po, 20.01.2025, 16:00-17:00voľné Po, 27.01.2025, 16:00-17:00voľné Po, 10.02.2025, 16:00-17:00voľné Po, 17.02.2025, 16:00-17:00voľné Po, 24.02.2025, 16:00-17:00voľné Po, 03.03.2025, 16:00-17:00voľné Po, 10.03.2025, 16:00-17:00voľné Po, 17.03.2025, 16:00-17:00voľné Po, 24.03.2025, 16:00-17:00voľné Po, 31.03.2025, 16:00-17:00voľné
31. mar (pondelok)
16:00 - 17:00
Sedmé nebe
185,00 KČ
1
min
10
15
max
Bára Thomasová
Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre rezerváciu.

Kurzem s námi projde celá řada hravých jógových ásan. Od psa přes palmu po draka. Zábavně se budeme učit i dýchat. Postupně se naučíme pozdrav slunci s říkankou. Budeme se vzájemně inspirovat a spolupracovat, a to nejen v párových pozicích, ale třeba při čtení a prohlížení knih o józe nebo přírodě. Lekcí se nám rozezvoní dětský smích i tibetská mísa, koshi zvonkohra a další nástroje... Na závěr lekce si každé dítko vybere svou oblíbenou relaxaci. Bude to hravé, plné barev a energie.

​Věk dětí je uveden orientační, důležitý je především jejich zájem o pohyb a jógu podávanou hravou formou.

​Rodiče mají možnost docházet na lekce jógy ve vedlejším sále.

Prihlásení:

  • hostpmarie
  • hostpmarie
  • hostpmarie
  • dudovazuzana88
  • janosova.katerina
  • 737238305
  • Mája P.
  • karolina.frimmlova
    Multisport 300 Kč
    (P6HMPZQKH8)
    Uhradené
  • NoraČ.
  • čajhell

Santosha yoga studio

Ludvíka Podéště 1970/21, 708 00 Ostrava-Poruba

 

Od založení studia v říjnu roku 2012 pokračuje tým zkušených lektorů v tradici předávání klasické jógové moudrosti, ale také v předávání moderních fyzioterapeutických poznatků o práci s tělem. Vedeme k návratu ke správným pohybovým vzorcům a ke správným, nejen pohybovým, návykům. Skrze harmonii těla umožňujeme harmonii dechu, podporujeme nárůst životní energie, zklidnění a uvolnění mysli. Rádi předáváme také klasickou východní filozofii, která je nedílnou součástí jógové praxe, stejně, jako dechové a očistné techniky. Všechny tyto kroky vedou k vnitřnímu pocitu lehkosti i síly, k radosti, k laskavosti k sobě samým i druhým.